App Logo

No.1 PSC Learning App

1M+ Downloads
കൊറോണറി ഹൃദ്രോഗം തടയുന്നതിന് ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ താഴെപ്പറയുന്നവയിൽ ശരി അല്ലാത്തത് ഏതാണ്

Aഉപ്പിന്റെ അളവ് പ്രതിദിനം 10 ഗ്രാം ആയി കുറക്കുക

Bമൊത്തം ഊർജ്ജ ഉപഭോഗത്തിന്റെ 10% ത്തിൽ താഴെയുള്ള പൂരിത കൊഴുപ്പിന്റെ ഉപഭോഗം പരിമിതപ്പെടുത്തുക

Cസങ്കീർണമായ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് ഉപഭോഗത്തിൽ വർദ്ധനവ്

Dമൊത്തം കഴിക്കുന്നതിന്റെ 20 - 30 ശതമാനം കൊഴുപ്പിന്റെ അളവ് കുറക്കുന്നു

Answer:

A. ഉപ്പിന്റെ അളവ് പ്രതിദിനം 10 ഗ്രാം ആയി കുറക്കുക

Read Explanation:

കൊറോണറി ഹൃദ്രോഗം - ഹൃദയപേശികൾക്ക് വിതരണം ചെയ്യുന്ന രക്തക്കുഴലുകളുടെ രോഗം അനാരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമം, ശാരീരിക നിഷ്‌ക്രിയത്വം, പുകയില ഉപയോഗം, മദ്യത്തിൻ്റെ ഹാനികരമായ ഉപയോഗം എന്നിവയാണ് ഹൃദ്രോഗത്തിൻ്റെയും സ്‌ട്രോക്കിൻ്റെയും ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട പെരുമാറ്റ അപകട ഘടകങ്ങൾ.


Related Questions:

താഴെ തന്നിരിക്കുന്നവയിൽ ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹത്തിന് അനുയോജ്യമല്ലാത്ത പ്രസ്താവന എന്ത് ?
ജീവിതശൈലി രോഗങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നതിനുള്ള പ്രധാനപ്പെട്ട കാരണങ്ങളാണ് i. വ്യായാമ കുറവ് ii. സാംക്രമികം iii. പരമ്പരാഗതം iv അമിത ഭക്ഷണം
രണ്ട് വൃക്കകളും തകരാറിൽ ആകുന്ന അവസ്ഥ ഏതാണ് ?
സന്ധികളിൽ അമിതമായി യൂറിക് ആസിഡ് അടിഞ്ഞുകൂടി അസ്ഥികൾക്കുണ്ടാകുന്ന രോഗം ?
പ്രമേഹരോഗികൾ പഞ്ചസാരയ്ക്ക് പകരം ഉപയോഗിക്കുന്ന മധുര പദാർത്ഥം ?